Hayatın Sapanlarına ve Oklarına Karşı Zırhınızı Nasıl Kuşanırsınız?
- Hüseyin GÜZEL
- Feb 23
- 4 min read
Sadece dile getirilemeyen, mücevherlerle süslü iç dünyanız önemlidir... Hepimizin kimliğimizi ve öz saygımızı şekillendiren, bizi biz yapan yeteneklerimiz veya özelliklerimiz vardır. Bazılarımız için bu dış görünüşümüz olabilirken, diğerleri için yaratıcılık, sanat veya spor alanındaki yeteneklerimiz olabilir. Peki ya bu özelliklerden biri aniden bizden alınsaydı? Kendimizi nasıl hissederdik? Kimliğimizin bir parçası koparılmış gibi hissetmez miydik? Bu durumda ne yapardık? Yeniden nasıl inşa ederdik kendimizi?
Bu soruların cevabı, her birimizin hayata bakış açısına, değerlerine ve deneyimlerine göre değişebilir. Ancak unutmayalım ki, her birimiz benzersiz ve değerliyiz. Kaybettiğimiz bir özelliğin yerine, yenilerini keşfedebilir, kendimizi farklı yönlerde geliştirebiliriz. Önemli olan, içimizdeki gücü ve potansiyeli fark etmek ve asla pes etmemektir.
Celine Dion için bu yetenek şarkı söylemekti.
Birkaç yıl önce kayınvalidemi Las Vegas'ta Celine Dion'un performansını izlemeye götürdüm. İkimiz de ona hayrandık ve konser inanılmazdı.
Celine sahnedeyken adeta bir büyüye dönüştü. Eşsiz vokal yeteneği ve şarkıcılığının zirvesinde sergilediği performansıyla izleyenleri büyüledi. Kalabalık, Celine'in muhteşem performansına hayran kaldı ve coşkuyla alkışlayıp daha fazla performans görmek için tezahürat yaptı.
Daha da iyisi, Celine nazikti ve hayranlarına adanmıştı.
Konser sırasında hiçbirimizin bilmediği şey, Celine'in şarkı söyleme sesini korumak için çaresizce mücadele ettiğiydi. Sahne arkasında, ses tellerindeki spazmları önlemek için Valium gibi ilaçlar alıyordu.
Nadir görülen bir hastalık olan 'Stiff Person Sendromu', Celine Dion'un bedenini ve sesini yavaş yavaş ele geçiriyordu.
Tüm gücünü ve hayranlarına duyduğu minneti bir araya getirerek, ilaçların da yardımıyla sahnede elinden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyordu.
Gösteri devam etmeliydi.
Ama devam edemedi....
Bedenimiz günün sonunda bizi yüzüstü bırakır
Dün gece “I Am: Celine Dion.” adlı belgeseli izledim.
Belgesel, acımasızca dürüst, duygusal ve çarpıcıydı. Celine'in hayatının ışıltısı ve görkeminden sıyrılmış, hastalığının korkunç etkisi ve katlanmak zorunda olduğu dayanılmaz acı veren tedaviler ve bakımlar gözler önüne seriliyordu.
Ve Celine, baştan sona cesur olmaya devam ediyor, asla acıma istemiyor.
İzleyicilere bir noktada yürüyemediğini söylüyor. Şarkı söylemeye çalışırken izliyoruz, ancak sadece çığlık atıyor. Ve sonra gözyaşları akıyor.
Celine bize "Sesim hayatımın şefiydi," diyor ve üzgün bir şekilde ekliyor, "Bence çok iyiydim. Sanırım harika olan bazı şeyler vardı." Üzücü çünkü yorumlar geçmiş zaman kipinde. "Ben vardım" ve "Ben vardım."
Celine, "Bildiğim tek şey şarkı söylemekti," diyor.
Kendini tarif etmek için bir elma ağacı benzetmesini kullandı, dallarının düşmeye başladığını ve eğri göründüğünü ve hala sırada bekleyen insanlar olmasına rağmen daha az elması olduğunu söyledi.
"Elmam yoksa sırada beklemelerini istemiyorum," diyordu.
Belgeseli izlerken babamın bana bir zamanlar söylediği bir şeyi hatırladım:
"Bedenimiz günün sonunda bizi yüzüstü bırakır."
Celine Dion'un hayatı altüst oldu. Sağlığını ve sesini geri kazanmak için inanılmaz derecede çok çalışıyor, ancak Stiff Person Sendromu'nun bir tedavisi yoktu. Doktorlar yalnızca semptomları tedavi edebiliyordu.
Celine Dion'un bir remisyon dışında (ki bu bazı hastalarda nadiren de olsa gerçekleşir), bir daha sahneye çıkmaması muhtemel. Şarkıcılık kariyeri sona erecek demekti bu..
Ve şu soruyla yüzleşecekti: "Şimdi ne olacak?"
Panzehir güçlü bir manevi yaşamdır
Yıllar önce, büyük bir polis teşkilatının sorumluluğunu taşıyan bir polis şefiydim.
Milyonlarca dolarlık bir bütçeyi yönetmenin yanı sıra, şehrimin polis alımlarından, ekipmanlarından ve kamu güvenliğinden de sorumluydum. Bu görev, hem büyük bir tatmin kaynağıydı hem de zorlu ve stresli bir süreçti.
Ve ben biraz da işkoliktim.
Neyse ki, oğlum liseden mezun olduğunda eşim beni tatile çıkmaya ikna etti. Kayınbiraderimin ailesiyle İrlanda'ya seyahat ettik.
İrlanda'ya aşık oldum.
Sahilde at bindik, kasabadan kasabaya seyahat ettik, barlarda şarkı söyledik ve tüm manzaraların tadını çıkardık. İrlanda'dan göç etmiş olan anneannemi ve her zaman ne kadar huzurlu bir ruha sahip olduğunu düşündüm.
“Dünya gücü hiçbir şey ifade etmiyor. Sadece dile getirilemeyen, mücevherlerle süslü iç dünyanız önemlidir.” Rumi, The Essential Rumi
İrlanda'nın daha yavaş temposu ve işten uzakta geçirdiğim zaman, stresle nasıl başa çıktığımı ve hayatımı nasıl yaşadığımı düşünmeme ilham verdi.
Ve bazı değişiklikler yapmaya karar verdim.
İşimin hayatımı tamamen esir aldığını ve gürültü ile stresten uzaklaşmam gerektiğini fark ettim. Bu nedenle, önceliklerimi yeniden gözden geçirdim ve ailemle kendime daha fazla zaman ayırmak için isteğe bağlı tüm taahhütlerimi azalttım.
Okumak, yazmak, sanatla uğraşmak, eşimin bahçesinin keyfini çıkarmak...
Ve hayatın sapan taşlarına ve oklarına karşı en güçlü panzehirlerden birini yeniden keşfetmek için kişisel zaman ayırmak. Yorgun ruhları dinlendiren, her şey kaybolmuş gibi göründüğünde bizi güçlendiren ve fırtınadan çıkış yolunu gösteren bir panzehir. Peki, bu panzehir ne mi? Kendimize dönmek, iç sesimizi dinlemek ve ruhumuzu beslemek.
Panzehir, güçlü bir içsel yaşamdır.
Ruhumuzu sakinleştirmek için uyanıklık molaları
Babam bana bedenlerimizin sonunda bizi yüzüstü bıraktığını söylediğinde, şu öğüdü verdi:
"Bu yüzden okumak, hayal kurmak, zihnimizi ve içsel yaşamlarımızı beslemek önemlidir."
Kalp krizinden sağ çıktıktan ve idari hukuk yargıcı olarak stresli işinden daha fazlası olduğunu fark ettikten sonra bu felsefeye kapıldı babam.
İyileşmesi sırasında ve sonrasında, sık sık ön bahçemizdeki verandada oturup hayal kurarken buzlu çay yudumlardı. Her zaman üretken bir okuyucuydu, özellikle de tarih, bu yüzden geniş zihni hayatın mücadeleleri ve sevinçleri hakkında olgun bir anlayışa zaten sahipti.
Ancak güçlü bir içsel yaşam geliştirmek sadece kitap okumaktan ibaret değildir.
Farkındalık, tefekkür, yansıtma, yapıcı hatırlama, meditasyon, minnettarlık ve ruhunuzun dinginliğine yerleşmek...
Tüm bunlar, iç huzuru bulmanın ve hayatın anlamını keşfetmenin yollarıdır. Rahipler bu konuda uzman olabilir, ancak modern dünyanın gürültüsünden, teknolojisinden ve sürekli müdahalelerinden uzaklaşmanın faydalarını deneyimlemek için dindar olmanıza gerek yok. Herkes bu araçları kullanarak kendi iç dünyasına yolculuk yapabilir ve daha dengeli, huzurlu bir yaşam sürebilir.
Tıpkı zihnimizi canlandırmak ve yeniden düzenlemek için uykuya ihtiyaç duyduğumuz gibi, ruhumuzu sakinleştirmek ve dengelerimizi canlandırmak için uyanık molalara ihtiyacımız var.
Zengin bir iç dünya inşa etmek, kişisel bir yolculuktur. Kimi insanlar için bu yolculuk, dua etmek veya meditasyon yapmakla başlar. Kimileri ise doğanın kucağına sığınır; bahçecilikle uğraşır veya uzun yürüyüşlere çıkar. Doğanın sessizliği, gündelik hayatın önemsiz sorunlarından uzaklaşmamızı sağlar ve bize kendimizi dinleme fırsatı verir.
Zengin bir iç yaşam, kendi arkadaşlığımızın tadını çıkarabileceğimiz anlamına gelir. İçsel anımsama, bir şeylerin anlamını çıkarmamıza ve hatta iyileşmemize yardımcı olur.
İçsel yaşamlarımıza ne kadar çok yatırım yaparsak, ruhlarımızı o kadar sakinleştiririz. Hayatın bizim yaptığımız kadar karmaşık olmadığını ve hepimizin çok daha büyük bir şeyin parçası olduğumuzu görmeye başlarız.
Güzel bir şeyin...
Umarım Celine Dion iyileşir. Ayrıca iç yaşamının huzurunu ve gücünü bulmasını umuyorum.
Çünkü iç yaşamının, müzik kariyerinde söylediği notalar kadar güzel ve uyumlu olacağından hiç şüphem yok.
Hepimiz iç yaşamımızın güzel notalarını deneyimleyelim...
Comments